Szabó Vivien pszichológus, a Járatlan utakon önismereti napló és munkafüzet szerzője, illetve a Külföld és pszichológia Instagram-oldal alapítója, 10 éve él Svédországban egy multikulturális családban. Célja, hogy támogatást nyújtson abban, hogy magyarként jól legyünk külföldön. Az alábbi interjúban kiköltözése körülményeiről, szülési tapasztalásairól, a külföldön élés pozitívumairól és kihívásairól, a többnemzetiségű családi élet velejáróiról, az útkeresők […]

Korábban már gondoltam rá, hogy meg kellene írni ezt a cikket, de mindig volt valami, ami miatt nem kezdtem el. Vagy az attól való félelem fogott vissza, hogy ha hosszasan foglalkozom ezzel a témával, akkor engedni fogok a nikotin utáni vágynak, vagy az a gondolat, hogy az én sztorimban nincs semmi érdekes, semmi olvasmányos, semmi […]

A férfiak mentális egészségének kérdése egyre inkább előtérbe kerül, de még mindig elhanyagolt területnek számít. Bár a változás elindult, a társadalmi stigmák, a tradicionális férfiszerepek nyomása és a hatóságok passzivitása továbbra is akadályozzák a nyílt problémakezelést. Milyen speciális kihívásokkal szembesülnek a férfiak ezen a téren és hogyan lehetne ledönteni a mentális egészséggel kapcsolatos tabukat? Többek […]

Az Afrikáért Alapítvány több mint két évtizedes tevékenysége során iskolát, árvaházat és egészségügyi intézményt alapított Kongóban, Bethesda Plus kórházat üzemeltet, Tanzániában oktatási intézményt támogat, kapcsolatokat épít, miközben számos humanitárius projektet valósít meg. Az oktatás mellett az olyan kezdeményezéseik, mint a „Fogadj örökbe!” program és az általuk vezetett humanitárius turizmus, lehetőséget teremtenek arra, hogy a támogatók […]

Nagy Bogi, a TravelBug alapítója szenvedélyes utazó, a felfedezés a mai napig a lételeme. Csapatával immár nemcsak beszámolókat és ismeretterjesztő tartalmat készítenek, de tanácsadással és utazásszervezéssel is foglalkoznak. Bogit többek között arról kérdeztem, hogy szerinte mi az utazás szerepe manapság, hogyan építik be az ökotudatos, etikus turizmus elveit kínálatukba, mit foglal magába a Bali Retreat […]

Jöjjön 10 dolog, amit imádok ebben a némiképp megosztó, mégis magával ragadó városban. Spaccanapoli  Ez az utca átszeli az óvárost, egyben Nápoly igazi arcának tükre. A Spaccanapolin sétálva megelevenedik előttünk a több évszázados történelem, miközben az impozáns barokk épületek és a kis kézműves boltok mellett a helyi lakosok mindennapjaiba is betekintést nyerhetünk. A szűk sikátorok, […]

Nem is olyan régen, 2016-ban ültem először repülőn, egy párnapos olaszországi utazás miatt szálltam akkor gépre, azután pedig egyre több országba jutottam el, köztük Délkelet-Ázsia, az USA és az arab világ régióiba. Közben folyamatosan változtak, formálódtak az utazással, az úton levéssel kapcsolatos nézeteim, és ma már azon vagyok, hogy a lehetőségeimhez mérten igyekezzek fenntarthatóbban, etikusabban […]

Van egy különös vonzalmam a szőnyegekhez; akárhová lépek be, mindig azt figyelem meg elsőként, hogy mi van a padlón. Többek között ezért is kaptam fel a fejem Körösényi Bori márkájára, a Berberre. Hogyan készülnek a hagyományos marokkói szőnyegek, miképpen lehet kiszűrni a valóban fair trade, etikus vállalkozásokat, mi határozza meg a fogyasztói árképzést, hogyan jutnak […]

Az első nő az űrben. Az első nő, aki átrepülte az Atlanti-óceánt. Rekordokat döntő gyalogtúrázók, szabadbúvárok, felfedezők, világutazók. Olyan inspiráló női életutakról emlékezem meg ebben a cikkben, akik emberfeletti bátorságról, kitartásról és kalandvágyról tesznek/tettek tanubizonyságot, és akik manapság, az influencerek korában is sokkal, de sokkal több figyelmet érdemelnének. Amelia Earhart Amelia Earhart volt az elő […]

Kevés dolgot leng úgy körül a romantika, mint Párizst. A szerelem, a művészetek, a fény városa… Sokakban az elvárás már akkorára duzzad az utazás előtt, hogy a várossal való találkozás egyértelműen kudarcba fullad. Összeállítottunk egy listát olyan párizsi negyedekről, éttermekről, kávézókról és bárokról, amik az évek során a szívünkhöz nőttek. Törekedtünk arra, hogy mindegyik vendéglátóhely […]

Jakab Lucát egy közös munka során ismertem meg, aztán hamar kiderült, hogy hasonlóan gondolkozunk a világról, így a munkán kívül, a magánéletben is jóban lettünk. Érdeklődve figyeltem, ahogyan az elmúlt években építi szakértői-tanácsadói karrierjét, miközben London és Budapest között ingázik. Fenntartható és etikus marketing, aktuális projektek, dilemmák és kihívások, tudatos márkaépítés napjainkban – többek között […]

„Az Ultrarövid Terápia® egy – Dr. Buda László által kifejlesztett – intenzív egyéni konzultációs módszer, melynek legfőbb jellemzői a gyorsaság, a mélység és a hatékonyság. Rövid időkeretben, a lényegre fókuszálva igyekszünk jelentős felismerésekig jutni, érdemi döntéseket hozni és konkrét lépéseket tenni a vágyott változás felé.” – olvasható az ultrarovidterapia.hu oldalán. Hogy miről és kinek is […]