Járatlan utakon – interjú Szabó Vivien pszichológussal

Szabó Vivien pszichológus, a Járatlan utakon önismereti napló és munkafüzet szerzője, illetve a Külföld és pszichológia Instagram-oldal alapítója, 10 éve él Svédországban egy multikulturális családban. Célja, hogy támogatást nyújtson abban, hogy magyarként jól legyünk külföldön. Az alábbi interjúban kiköltözése körülményeiről, szülési tapasztalásairól, a külföldön élés pozitívumairól és kihívásairól, a többnemzetiségű családi élet velejáróiról, az útkeresők […]
Olvass tovább

Kosina Zsolt pszichológus: válságban a férfiak mentális egészsége

A férfiak mentális egészségének kérdése egyre inkább előtérbe kerül, de még mindig elhanyagolt területnek számít. Bár a változás elindult, a társadalmi stigmák, a tradicionális férfiszerepek nyomása és a hatóságok passzivitása továbbra is akadályozzák a nyílt problémakezelést. Milyen speciális kihívásokkal szembesülnek a férfiak ezen a téren és hogyan lehetne ledönteni a mentális egészséggel kapcsolatos tabukat? Többek […]
Olvass tovább

„Hiszem és vallom, hogy az önismeret a legjobb befektetés a világon” – Tabár-Halász Mariannal beszélgettünk

„Az Ultrarövid Terápia® egy – Dr. Buda László által kifejlesztett – intenzív egyéni konzultációs módszer, melynek legfőbb jellemzői a gyorsaság, a mélység és a hatékonyság. Rövid időkeretben, a lényegre fókuszálva igyekszünk jelentős felismerésekig jutni, érdemi döntéseket hozni és konkrét lépéseket tenni a vágyott változás felé.” – olvasható az ultrarovidterapia.hu oldalán. Hogy miről és kinek is […]
Olvass tovább

„A mesteremmé maga az élővilág vált, a természet, amelynek része vagyok” – Györffy Évával beszélgettünk

„Az erdőfürdőzés több mint egy séta. Az erdőfürdő egy, az érzékeket is bevonó teljes, mély elmerülés a természetben.  Az éber és tudatos vezetett relaxációs séta a természethez és a bennünk élő természeti lényhez való visszatérésen, az újra-kapcsolódáson keresztül vezet bennünket egy teljesebb, minőségibb élet felé. Segít megtalálni a helyed a világban, az élet körforgásában.” – mindezt […]
Olvass tovább